" 2020년 2월 2차 " 한국필라테스학회(KPMA) 워크샵 일정을 알려드립니다.

2월 29일 토요일 폼롤러를 이용한 자세교정 및 근막이완 워크샵을 진행 할 예정입니다.

폼롤러란 운동 전, 후 마사지로 우리 몸의 근육 이완과 혈액순환에 도움을 주기도 하며 근육통이 있을 시에는

더욱 효과적이기도 합니다.

폼롤러를 사용해 전신 스트레칭은 물론 여러가지 매트 동작, 현대인들에게 꼭 필요한 폼롤러를 이용한 자세교정 및

근막이완 워크샵이 진행되오니 많은 관심 부탁드립니다.

일정 : 2020. 2. 29 (토요일)

시간 : pm 1 - pm 7

참여자격 : 필라테스 · 요가 지도자, 물리 · 작업치료서, 무용 · 체육 전공자, 필라테스 1년이상 경험자

장소 : 추후 공지

교육비 : 회원 7만원 / 비회원 10만원 (조기등록시 2/20일까지 회원 5만원 · 비회원 8만원 )

신청마감 : 2 / 26일

문의 : 051 741 6345 (한국필라테스학회)

010 4748 6811 (최민서간사)

▼ 신청링크

http://naver.me/xrxvN9Xz